Business Yoga Paket
Regelmäßige Yogaeinheiten für Unternehmen und Teams.
Beschreibung
Das Business Yoga Paket richtet sich an Unternehmen, die Yoga regelmäßig in den Arbeitsalltag integrieren möchten. Die Einheiten werden individuell auf dein Team abgestimmt – z. B. in Bezug auf Arbeitszeiten, Belastungen und Vorerfahrung. Ziel ist es, Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit sinnvoll und nachhaltig im Berufsalltag zu verankern. Mögliche Schwerpunkte: - Stressregulation und Entspannung - Mobilisation und Ausgleich für den Arbeitsalltag - Atemübungen und kurze Regenerationsphasen Ein Kennenlerngespräch dient als Grundlage, um Rahmenbedingungen, Ziele und ein passendes Paket gemeinsam festzulegen. Auf dieser Basis entsteht ein individuelles Angebot. Aktuell ist die Buchung nur per E-Mail möglich – sende mir einfach eine Nachricht an info@viyyoga.at. Bald kannst du Termine direkt online buchen.